[용어] MZ들은 잘 모르는 정월대보름 뜻? 언제?

 

정월대보름 뜻 포스터

1. 2025년 정월대보름은 언제?

2025년 정월대보름은 양력 2월 12일(수요일)입니다. 음력 1월 15일에 해당하며, 이날 새해 첫 보름달이 뜹니다.

2. 정월대보름의 의미와 유래

정월대보름(正月大滿月)은 음력 1월 15일로, 새해 첫 보름달이 뜨는 날입니다. 예로부터 한 해의 건강과 풍요를 기원하는 중요한 명절로 여겨졌습니다. 조상들은 대보름날 특별한 풍습과 음식을 통해 액운을 막고 복을 기원했습니다.

3. 정월대보름의 전통 풍습

(1) 부럼 깨기

대보름 아침에는 호두, 밤, 땅콩, 은행 등의 견과류를 깨물어 먹는 "부럼 깨기" 풍습이 있습니다. 이는 일 년 내내 건강한 치아를 유지하고 부스럼을 예방하기 위한 의미가 담겨 있습니다.

 

(2) 귀밝이술 마시기

이날 아침에는 청주(맑은술)를 한 잔 마시는 "귀밝이술"(耳明酒) 풍습이 있습니다. 이는 한 해 동안 좋은 소식을 듣고 나쁜 소식을 멀리하기 위한 의미를 지닙니다.

 

(3) 오곡밥과 나물 먹기

정월대보름에는 다섯 가지 곡물(찹쌀, 팥, 수수, 보리, 콩)로 지은 오곡밥과 묵나물(고사리, 도라지, 무말랭이 등)을 먹습니다. 오곡밥은 풍년을 기원하는 의미가 있으며, 나물은 겨우내 부족했던 영양을 보충하는 역할을 합니다.

 

(4) 달맞이

밤에는 마을 사람들이 높은 곳에 올라 달을 보며 소원을 비는 "달맞이" 행사를 합니다. 이때 달의 밝기에 따라 그해 농사의 풍흉을 점치기도 했습니다.

 

(5) 쥐불놀이

논밭의 해충을 없애고 풍년을 기원하는 놀이로, 논두렁에 불을 놓아 마른풀을 태우는 풍습입니다. 오늘날에는 환경 보호를 고려해 일부 지역에서만 전통놀이 행사로 진행됩니다.

4. 2025년 정월대보름 맞이 행사

• 서울 남산 달맞이 행사: 소원 빌기, 전통놀이 체험
• 부산 해운대 달집태우기: 대형 달집 태우기와 불꽃놀이
• 전주 한옥마을 대보름 축제: 오곡밥 나눔, 민속놀이 체험
• 제주 정월대보름 불꽃축제: 쥐불놀이, 전통 공연

5. 정월대보름을 건강하게 즐기는 법

• 부럼 깨기는 적당히! 치아 건강을 위해 너무 세게 깨물지 않도록 주의하세요.
• 나트륨 섭취 조절: 나물 요리 시 간을 심심하게 조절하면 건강한 식습관을 유지할 수 있습니다.
• 달맞이 시 체온 유지: 야외 활동 시 따뜻한 옷을 챙겨 체온을 유지하세요.
• 귀밝이술은 적당량만: 과음은 건강에 해로우므로 한두 잔 정도가 적당합니다.

6. 마무리

정월대보름은 한 해의 건강과 풍요를 기원하는 특별한 날입니다. 2025년 정월대보름에는 가족과 함께 전통 풍습을 즐기며 소중한 시간을 보내세요. 여러분의 한 해가 건강하고 풍성하길 바랍니다! 🌕✨